御花園里話養(yǎng)老 御花園里歡樂多

連貴友

至尊老人太極拳，

健康愉悅享天年。

御園廣場(chǎng)大舞臺(tái)，

長(zhǎng)者鍛煉喜歡來(lái)。

御花園里有大愛，

文體運(yùn)動(dòng)全覆蓋。

創(chuàng)新節(jié)目興趣高，

快樂舞步健身操。

拍攝視頻廿八期，

強(qiáng)身健體頗受益。

健操隊(duì)列如松挺，

舞友步調(diào)一致前。

健身操隊(duì)舞美功，

瀟灑浪漫夕陽(yáng)紅！

新健操精彩表演，

夏日行吟

牟民

季節(jié)會(huì)尋找最恰切的漢字裝在心里，比如驚蟄，蟄伏的蟲子聽到一聲雷鳴，夢(mèng)就醒了。它傳達(dá)春的信息，切斷地下冬眠生物的美夢(mèng)。

一棵棵草木，頂著烈日。日子真夠殘酷的，但草木的腳卻被大地?fù)肀В殮g快地吟詠，豪邁地抒情。

有了大地，便有了母親原鄉(xiāng)的力量，有了源泉。天曬地剝，才會(huì)金丹獻(xiàn)身；陽(yáng)光雨露，才會(huì)把生長(zhǎng)的秘密，打包給豐收。

拾雀菜的舊時(shí)光

北芳

八月的雨，似靈動(dòng)的琴音，輕叩山野。在雨的輕撫與潤(rùn)澤中，一種叫雀菜的、神秘而誘人的珍饈于山坡草皮間悄然萌動(dòng)，于潮濕中蘇醒，以腐爛的枯草為基質(zhì)，孕育著獨(dú)特的生命奇跡。

雀菜，又稱地瓜皮、地耳、地衣、草耳。這種形似木耳卻韻味獨(dú)特的菌類，是我童年必挖的山珍。其生于山坡草皮的腐草中，匿于砂石罅隙，縱情汲取山林之靈氣、雨水之精華，于雨后迅猛生長(zhǎng)。